春季吃草莓明目养肝,挑选草莓要“三看一尝”( 二 )


另外 , 不少人喜欢把草莓切成块儿 , 拌在酸奶或牛奶里一起食用 , 从营养学角度讲 , 这样做不合理 。 因为草莓中的成分会影响酸奶和牛奶中钙的吸收 , 还会降低乳蛋白的吸收率 。 返回搜狐 , 查看更多
春季吃草莓明目养肝,挑选草莓要“三看一尝”】责任编辑: