八爪鱼就是章鱼,富含多重微量元素,营养丰富,同时口感Q弹可口,做法多样 , 制作简单,是深受大家喜好的一道家常菜 。接下来 , 教大家怎么做八爪鱼 。
将八爪鱼 , 去除内脏和去除眼睛 , 然后放在盐水里浸泡冲洗干净,再用清水冲一下 。
将洋葱、青椒、生姜、土豆等配菜洗好,切片,放在一边备用 。
在锅倒入少量清水,等水开 , 把八爪鱼放入,半分钟后捞出,沥干水份 。
开火热锅,倒入两勺食用油,等油加热之后,把刚刚切好的洋葱、青椒、土豆配菜放入锅中爆炒,加入盐半勺、鸡精半勺 , 然后倒入盘子 。
将锅清洗干净,热锅加两勺油油 , 等油热,倒入生姜 , 翻炒出香味 , 然后快速将八爪鱼倒入快速爆炒,加入盐半勺、鸡精半勺、一勺白糖,一勺酱油、小半碗料酒,文火煮开 。
【八爪鱼家常做法】等汁快煮完的时候,倒入洋葱、青椒土豆等配菜,快速翻炒,等配菜炒熟即可出锅 。
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