昨天进入数九寒天的“三九”
“三九四九”是一年最冷的时候
这不
冷空气也即将出手


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预计会在10日抵达我市
届时弱降水、降温也会接踵而至
此次降水依旧比较短暂
10日傍晚到夜里转阴有小雨
11日雨止转阴到多云
12-13日我市以晴冷天气为主
预计早晨最低气温会降至冰点上下


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时值冬季
冷空气活动频繁
提醒大家注意防寒保暖
谨防感冒


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天气寒冷 ， 很多人都会觉得手脚冰凉 ，
如何让手脚暖起来呢？
首先 ， 可适当多食羊肉、牛肉等温性食品 ，
花生等坚果也可帮助身体产生热量、
促进血液循环
其次是经常进行体育锻炼 ，
并通过加强对手脚的锻炼 ，
改善手脚冰凉的症状
还有热水泡脚可以加快血液循环 ，
还可消除疲劳 ， 助于睡眠
【昨天进入数九寒天的“三九”“三九四九”是一年最冷的时候这不冷空气也即将出手预计会在10日...|又要降温了！弱冷空气将于明天傍晚抵达丽水市】来源：北青网

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