每天晚上泡一下 ， 一晚上睡的都很好坚持泡是一段时间脸上的斑淡了 ， 肚子也小了整个人干净清爽 ， 精气神都充足了
泡了一年 ， 睡的香 ， 腿脚好
以前天气已发生变化就会腰酸腿疼现在就算变天也不会有太大的感觉气色也好了很多 ， 头发都感觉更加密实了
远离湿邪 ， 消肿祛暗黄
伸筋活络 ， 越泡越年轻
中医讲 ， 药补不如食补 ， 食补不如穴补 。
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