选咖啡也有讲究，这2种类型的产品不建议常喝( 二 )

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选咖啡也有讲究，这2种类型的产品不建议常喝
第一种：香精特调咖啡豆制品
想必很多朋友在购买咖啡时，都有见过这一行小子。所谓的“香精特调咖啡豆” ，指的是将劣质咖啡豆通过特殊香精炮制后，制作出的“伪高端产品” ，不仅咖啡豆的质量差，并且添加剂含量比较多，并不适合中老年人阴影。
第二种：风味咖啡饮品
如果包装上有“风味” ， “饮品” ， “饮料”一类的字眼。说明该产品并非是真正的咖啡，而是添加了咖啡香精，或者含有咖啡成分的含糖饮料。长期饮用不仅不能带来咖啡的种种好处，反而可能会导致糖份摄入过多，增加高血糖，肥胖等症状出现的风险。
【选咖啡也有讲究，这2种类型的产品不建议常喝】综上所述，大家在购买咖啡时，尽可能选择纯正的黑咖啡，或者自行购买咖啡豆和咖啡机自制，才是最好的选择。如果觉得味道偏苦难以接受，也可以适当加入牛奶，方糖等综合口味，具体根据自己的身体情况来调整。