【阿尔茨海默|吃太咸伤脑又伤血管！！！】

文章图片

前几天与家中阿姨聊天 ， 她推荐一种盐给我 ， 说自己每天都会喝一袋这种盐 ， 我一看盐的外包装标注一袋5克 ， 那就意味着她每天除饮食之外还额外服用一袋5克重的盐 ， 且这样做的人还不是少数 ， 尽管近10来年 ， 各国的膳食指南以及大量研究一再强调要避免饮食中摄入过多的盐 。 很多人都知道高盐摄入量会使血压升高 ， 因为有不少人摄入了大量盐分并未导致血压升高 。 因此 ， 就认为多摄入盐也没什么害处？真的是这样么？
答案是否定的 ， 美国佐治亚州立大学研究团队通过新开发的神经影像学技术与外科手段相结合的方法揭示了盐摄入对大脑更深层的影响 。 发现过量摄入盐会引发大脑血管收缩 ， 血流量减少 ， 从而导致了局部的缺氧 ， 引发脑组织损伤 。 这就意味着如果饮食长期过咸 ， 会伤害你的大脑 ， 大大增加你患上阿尔茨海默症和中风等疾病 。
亲 ， 如果你不清楚什么样的饮食适合自己 ， 该如何吃？吃什么？吃多少？建议使用康萍AI营养专家接受专业的膳食营养指导 ， 通过专业身体营养、代谢以及膳食营养分析后 ， AI营养师和系统可给你科学的、个性化、精准的膳食指导方案 。 祝您健康！！！

• 穆罕默德|伊朗首次通报“奥密克戎”感染者死亡病例
• 突触核蛋白|阿尔茨海默病新药“九期一”在美获批开展治疗帕金森病临床试验
• 阿尔茨海默病|36岁出现“痴呆”？医生提醒：4个坏习惯，可能导致阿尔茨海默病
• 36岁出现“痴呆”？医生提醒：4个坏习惯，可能导致阿尔茨海默病
• 坚守|【疫情防控】“疫”无反顾 默默坚守——疫情期间CRRT的日常
• 阿尔茨海默病|多位院士联合呼吁：鸡肉和它一起炖，无异于“服毒”，不少人还在吃
• 女贞子|默默带你认识一味中药——女贞子！食疗小方分享给大家，建议收藏
• 新药|阿尔茨海默病新药“九期一”在美获批开展治疗帕金森病临床试验
• 阿尔茨海默病|不想被老年痴呆“缠上”，牢记做好这4件事，或能远离老年痴呆
• 阿尔茨海默病|老年痴呆症的病因是什么？会遗传吗？怎么预防？一文解答清楚