红糖|家庭预防流行感冒小妙招心理健康|梁礼娟|器质性|父母

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【 红糖|家庭预防流行感冒小妙招】感冒初始时，采用以下几个小招，很可能会帮助您避免一次感冒。
在家熏醋：倒些醋在碗里，放于床头，让其挥发，将呼吸道处的感冒病菌和病毒杀死，就有可能避免一次流感了。为避免感冒，可将鼻子靠近点醋碗。
喝一碗红糖生姜水或苏叶水：切几片生姜，加些红糖和水，一块儿煮5分钟左右，然后乘热喝下，盖上厚被子睡一大觉，身体会微微出汗，寒气被逼出体内，也就会避免了一次感冒。如果家里有苏叶水，可取上5克，加水，煮至开，喝下去，直至身体出汗。
热水泡脚：快要感冒时，可用高脚木桶泡脚，放些红花、艾草叶于水中，水温略高，将双脚放于桶内浸泡，一直泡至后背上部微微出汗；汗出寒气出。
用吹风机吹头部、颈部：可用吹风机对着头部、颈部吹几分钟，让皮肤受热，风寒从皮肤的表面逼出，也就可能避免了一次感冒。