阳了,还能喝咖啡吗?答案跟你想的不一样

太长不看
简单来说 , 其实没什么不能喝的道理 , 如果担心加重症状就别喝了 。
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最近收到留言询问“阳了之后能不能喝咖啡”的问题 , 简单来说 , 基本认知就是没什么不能喝的道理 , 正常来说多数时候都可以喝的 , 只是说要注意以下这些问题:
可能加重一些症状
如果有些人本身心肺功能、肠胃功能有了问题 , 那喝多了咖啡确实是可能加重心律失常、胃食管反流的问题 。
另外本身发热期间就容易大量出汗 , 有脱水的风险 , 而咖啡利尿 , 又让你排出更多水分 , 可能会提高脱水风险 , 如果你还有腹泻的症状 , 那就更不建议喝了 。
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可能影响睡眠
本身康复期是需要多睡觉的 , 这样更有利于免疫细胞发挥作用 , 但是喝太多咖啡让你睡不着的话那就不好了 。
以上是说对轻症的一些影响 , 对于重症的人肯定一般是不会给他们喝咖啡的 。
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和药物的相互作用
再说说对用药的影响 , 其实咖啡因能增强镇痛药的效果 。
这次新冠感染让很多平常药名记不清楚的人能熟练地念出“对乙酰氨基酚”了 , 而咖啡因是可以促进对乙酰氨基酚吸收的 。
比如说一种叫酚咖片(芬必得新头痛装)的药物 , 就是对乙酰氨基酚和咖啡因的复方制剂 , 每片含对乙酰氨基酚500mg、咖啡因65mg , 除了退热 , 还有很好的镇痛的效果 , 尤其是治疗头痛方面效果比较好 。
其中的对乙酰氨基酚是通过抑制中枢神经系统中前列腺素的合成 , 来缓解疼痛和调节体温的 , 而咖啡因一方面可以促进对乙酰氨基酚吸收 , 增强其疗效 , 另一方面起到收缩脑血管、减轻其搏动幅度的作用 , 这也能缓解疼痛[1] 。
其他像阿酚咖片、阿咖酚散、阿咖酚胶囊、复方氨酚烷胺片(胶囊)、复方对乙酰氨基酚片(Ⅱ)(散利痛)、复方氨酚甲麻口服液(纳尔平)、复方酚咖伪麻胶囊(力克舒)、酚咖麻敏胶囊、氨咖黄敏胶囊、复方阿司匹林双层片、氨酚曲麻片、复方北豆根氨酚那敏片等等药物也都是含有咖啡因的 , 大家可以留意一下药物说明书的成分部分 。
对于布洛芬 , 咖啡因也同样有增强效果 。
在使用这些药物的期间也不是不能喝咖啡 , 真正要注意的是不要喝酒 。
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咖啡因有助康复?
还有一项研究找了93例确诊为新冠肺炎的患者 , 分为两组 , 试验组每天早上喝含65mg咖啡因的咖啡饮品 , 对照组不喝 。 试验进行了两周 , 结果发现喝咖啡的一组接受住院治疗的时间相比于对照组平均短了5.5天(9.5天对比15天) , 病情比对照组轻一些[2] 。
但是发起该试验的学者自己也认为 , 由于试验条件限制 , 这不能归纳出咖啡因有助康复的结论 , 一些患者是因为不愿意喝咖啡才被归到对照组的 , 两组患者的严重程度可能本身就存在差异 。
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闻咖啡可能帮助你恢复嗅觉
恢复嗅觉的训练你倒是可以考虑用闻咖啡的方法 , 一项对照试验中部分新冠患者嗅闻了咖啡后嗅觉有所恢复[3] 。
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喝咖啡能预防新冠?
另外 , 还有研究显示平时有喝咖啡的习惯与新冠感染的风险降低有关 。