人们常说
“健身是男生逆袭的最佳途径”
健身不仅能大幅度改变一个人的形象
还能让你由内而外地自信和充满正能量
这就是为什么运动boy都很积极阳光的原因
而今天要给大家介绍的这位小哥
就凭借傲人身材走红
▼
文章图片
小哥的INS名叫:yuhan.h2
是一名坐标深圳的健身教练和运动博主
他几乎满足了网友对于优质型男的所有标准
精致硬朗的五官 , 傲人的肌肉线条
这就是小姐姐们心中理想男友的模样吧
▼
【运动|深圳黝黑肌肉男走红网络,网友们又可了】
文章图片
文章图片
小哥的身材在教练当中算是顶级的了
完美的比例给人一种满满的安全感
饱满胸肌 , 硬核腹肌 , 宽厚美背 , 粗壮手臂
他一个都不落 , 而且每个部位都很优秀
这身子不去打比赛有点可惜了
▼
文章图片
文章图片
文章图片
躺在沙发上来张老公视角的自拍
搓衣板式的腹肌格外吸睛
试问哪个妹子不想把脸贴在他的胸膛呢~
有这样的肌肉男友陪着
周末不出门都不会觉得无聊单调
▼
文章图片
男人行不行 , 看腿就知道了
小哥平时非常注重腿臀训练
所以随便把短裤往上一撩
就能看到棱角分明的股四头肌
妥妥的保时捷的发动机惹~
▼
文章图片
据小哥透露他坚持健身已经超过八年
最开始的时候他也是偏瘦体型
看身边人举铁他也跟着去健身房锻炼
没想到这一练就是好多年
前面我们提到健身能让男生彻底蜕变
看看小哥的身材对比你应该更能体会到
▼
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
翻一翻小哥的朋友圈那你会发现
他在2014年的时候已经小有肌肉线条
不过当时的围度跟现在完全没法比
从之前的苗条到如今的粗壮
小哥的逆袭简直太华丽了
▼
文章图片
文章图片
文章图片
- 代谢|运动代谢图谱揭示何时运动最好
- 治疗|治疗运动神经元的方法有哪些呢?
- 运动解剖学|报考瑜伽教练证要什么条件呢?
- 运动神经元患者案例分享
- 北京冬奥运动|国际奥委会:北京冬奥运动员村相关人员新冠疫苗接种率接近100%
- 深圳|广东新增本土确诊病例9例:深圳2例、珠海5例、中山1例、梅州1例
- 四肢|四肢发达,头脑简单?经常运动的人,大脑很快就受到这6个影响
- 感染者|广东新增本土确诊9例!深圳出现新的独立疫情,系奥密克戎
- 降血压|高血压患者,经常做这4个运动,或有助于控制血压,不妨试试
- 深圳市|最新!深圳报告两例确诊病例