小吃|红薯新做法，我家零食都不买了，宅家久坐不动常吃好！

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长时间呆在家里，不怎么活动，感觉消化系统都受到了影响。因为身体里聚集了大量的湿气，有些人甚至会便秘。这样每次上个厕所，都变成了一件苦恼的事儿。这可能是最近食用蔬菜比较少的缘故吧。想必大家都和我一样，绿叶菜很难买到。因为叶菜在家里储存的时间比较短，所以一次也不能买太多。但是我却储存了不少的红薯，因为它可以放很长时间。而且吃红薯不仅可以防癌，它营养丰富，而且还有调理肠胃，更有改善便秘的功效。

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那么红薯到底怎么吃呢？除了蒸就是烤呗。但是经常这样吃肯定会感到乏味，所以我就会做一些以红薯为原材料的美味小吃。这样能让家里人更喜欢上食用红薯，而且经常吃也不会感到厌倦。今天我制作的这个红薯饼，就深受家人的喜爱。它不仅有红薯浓郁的香味，而且口感非常的劲道，吃起来非常有意思。做好以后，家人一扫而光，看来非常受欢迎。我在这里就给大家分享一下。【红薯饼】【食材原料】红薯、糯米粉、面粉、红糖。【烹饪方法】1.首先将红薯清洗干净，放入烤箱，大火烘烤一个小时，把红薯先烤熟。

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2.然后先把烤熟的红薯放凉，准备好其它的一些配料。

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3.将烤好的红薯外皮除去，把红薯用勺子捣成红薯泥。

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4.然后红薯泥中加入糯米粉和面粉，把它搅拌均匀。用手把红薯面团反复揉成表面光滑为止。

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5.然后把揉好的红薯面团，分成大小一样的小块儿，做成一个个小红薯饼。喜欢甜食的人可以向红薯饼里面加上红糖做馅。

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6.将电饼铛先预热，预热好后，把红薯饼放入电饼铛内两面烙熟。

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怎么样，看看这金黄的薯饼，又软又弹的口感，非常的诱人吧。家里的小朋友也特别喜欢吃。它不仅保留了红薯的味道，而且还可以作为一个小吃或者主食来食用，非常的方便。而且使用这种类似的方法，你还可以做出像南瓜饼一类的食物，这样也可以让家里不太爱吃南瓜和红薯的人，爱上这种小吃，一举两得，

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鑫雨霏霏，美食名博，多家平台签约作者，每天分享健康、简单的美食，关注我，第一时间掌握美食资讯！如果你喜欢，欢迎转发，点赞，收藏，让更多爱美食的人一起分享。