“阳了”要管住嘴!记住“多吃3样、不吃2样”,助力早日恢复( 二 )


“阳了”要管住嘴!记住“多吃3样、不吃2样”,助力早日恢复
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2、不吃冰凉的食物
阳了之后会咳嗽 , 为了减轻不适感 , 在饮食上多注意 , 尽量不吃冰凉的食物 , 像刚从冰箱取出来的水果、冰奶茶等 。
水果可以选择能加热的比较好 , 像甘蔗、金桔、梨、苹果等 。
“阳了”要管住嘴!记住“多吃3样、不吃2样”,助力早日恢复
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