导读：脚和大脑一样重要，一个顶天一个立地，都主宰着人体健康，泡脚不仅养脚，对身体的益处也是很大的，，泡脚可以护肾，肾健康就为身体打下了结实的基础，食疗网小编为大家推荐几款有益的泡脚偏方 。

第一款：生姜水泡脚
生姜有驱寒的功效，能够刺激毛细血管，促进了血液循环和新陈代谢，可以缓解手脚冰凉的症状 。
第二款：艾草水泡脚
艾草性温，可以调理肺部，改善肺部功能，对支气管炎有着很好的疗效 。
第三款：盐水泡脚
都知道盐水有杀菌的作用，有脚气的人可以选择这款，不仅杀毒还治脚气 。
【泡脚的功效 怎样泡脚更健康】温馨提示：饭后一小时内不宜泡脚，因为会加快肠胃消化，影响吸收食物中的营养 。最好是饭后一小时后再泡脚 。

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