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误区四:只要按时吃药就一劳永逸
很多高血压患者会把对血压的治疗归结为服用药物 , 虽然说治疗高血压的过程中按时服用药物对于稳定血压是很有必要的 , 但如果降压的过程中只是吃药而不关注其他的指标 , 可能也不会达到预期的效果 。
所以对于血压偏高的人而已 , 按时定量服用药物的同时 , 也希望你能够多关注其他方面的情况 , 比如趁早戒烟戒酒 , 调节和改善饮食等等 。
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拓展阅读:自己测量血压有哪些需要注意的事情?
虽然说电子血压仪操作起来非常简单 , 但是如果操作不当的话 , 同样会影响到测量结果 。
首先使用电子血压仪测量之前应该尽量保持平和稳定的情绪状态 , 因为过于极端的情绪很有可能会影响到测量的结果 。
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除此之外 , 自己测量血压的时候最好测量左臂 , 因为左臂距离心脏比较近 , 虽然血压略微偏高 , 但是结果相对要准确一些 。
最后要提醒大家的是 , 自己在量血压的时候应该尽量测量三次取一个平均值 , 因为电子血压仪可能存在一定的误差 。
如果三次的数据差别很大的话 , 可以再次增加测量次数 , 或者是请专业人士进行测量 , 以免测得错误的结果影响到自己的判断 。
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【关于高血压的这些误区,多数人都犯了】患上了高血压一定要及时进行治疗和控制 , 才更能够避免并发症的出现 。
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