控制尿酸，以下蔬菜请别错过( 二 )

【西红柿】
西红柿既是水果也是蔬菜，可以直接吃也能够用来烹饪，西红柿当中含有丰富的水分，各类维生素微量元素等等。
日常生活中如果适量吃点西红柿，本身就可以给身体带来一定的好处，西红柿当中含有丰富的自由基，能够促进机体代谢，让多余的尿酸顺利排出体外。

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【萝卜】
俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，萝卜是一种非常适合在冬天吃的食物，日常生活中适量吃点萝卜，也有助于让身体收获好处。
对尿酸偏高的人而言，平时常吃点萝卜，能够让身体获得比较全面的营养物质，同时萝卜当中的水分含量也是非常丰富的，能够促进体内水湿运行，增加排尿量。

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【芹菜】
芹菜也是平时经常吃到的一种蔬菜，虽然其味道比较特殊，但是有的营养物质是非常高的，适量吃芹菜能够起到减肥瘦身的效果。
因为其中的纤维素能够增强饱腹感，控制其他高热量食物的摄入，所以出现了尿酸升高的情况，也可以经常吃点芹菜，请你别错过。

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【冬瓜】
冬瓜吃起来味道还不错，而且其中所含有的营养物质也比较丰富，适量吃冬瓜能够促进体内的水湿运行，对于增加排尿量也有一定的帮助。
所以对于尿酸偏高的人而言，平时常吃点冬瓜，有助于给身体带来很多好处，并且冬瓜的吃法也有很多，希望你不要太过抗拒。

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【控制尿酸，以下蔬菜请别错过】如果患上了高尿酸，一定要遵医嘱配合治疗，也许才更能够避免并发症的出现。