不爱喝水老得快:早死风险+21%,慢性疾病风险+39%|柳叶刀子刊( 二 )


还有这位:
以前只有口渴才喝 , 最近一两年里增加了喝水频率和总量 , 一天约2.5升 , 最后居然缓解了慢性鼻塞 。
还有人说多喝水治好了他的痤疮 。
你有没有这种奇妙的经历?
参考链接:
https://www.sci.news/medicine/optimal-hydration-aging-11530.html
—完—
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