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除了本身患有高血压的患者要补充维生素B2之外，我们每个人或者是有高血压倾向的患者都要每天摄入充足的维生素B2，有利于降低我们患高血压的风险。而除了服用维生素B2之外，在日常生活中还要多进行体育锻炼，提高身体的抵抗力和免疫力，降低体重。还要注意钠盐和钾盐的摄入量，每天食用食盐的数量不超过六克。多吃一些蔬菜水果，适量吃动物内脏等富含脂肪的食物，从而减少脂肪的摄入量，戒烟戒酒。还要保持良好的精神状态，心态平和，积极乐观，避免情绪大起大落引发高血压。一旦出现高血压的症状，就要及时去医院进行专业的检查，根据患者的具体情况来制定不同的治疗方案，防止病情加重引发其他并发症。患者也要注意定期体检，时刻监测自己的血压情况，按时服药。
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