脸上长痱子怎么办 多吃凉血的食物

导读:脸上长痱子怎么办?现在炎夏到了,又是长痱子的高峰期啦 。痱子一旦遇热就很痒,一出汗就痒痛难当,尤其是当痱子长在脸上的时候,不但肉体痛苦,还造成个人形象受损,难以见人 。那么,脸上长痱子怎么办呢?下面食疗网小编来告诉大家,脸上长痱子怎么办 。

脸上长痱子怎么办:
1、脸上长痱子后,要注意个人卫生,经常洗脸,一般每天洗三四次脸,如果大出汗或是脸色沾尘埃则不必墨守洗脸次数,每次大汗后最好擦掉汗水就洗脸,不让汗渍留在脸上堵塞毛孔 。洗脸的时候,不要用强酸性或是强碱性的洗面奶或是香皂洗涤,不要用热水,要用温水或是凉水,最好用那个凉井水 。
2、长痱子了,痒是难免的,尤其是受热的时候,但是,尽量不要用手去抓,忍一忍就过去了,否则越抓越痒,要是抓破皮了,还会细菌感染 。如果因为抓破了导致细菌感染,最好及时去找医生开点抗生素吃,否则大面积感染发炎,以后会留下瘢痕的,有碍形象 。
3、如果痱子实在痒得受不了,又不想抓,则可以用冰水洗脸,或是用洗湿的毛巾包住冰块来回敷脸,如果能忍得住冰的冷和刺激,就直接用冰块敷脸,洗或敷的时间不用很长,一般三五分钟即可,就能很快止住剧痒,且还能有益于痱子消散 。
4、长痱子了,很多人想到要用痱子粉、爽身粉或是花露水等清爽止痒的产品 。这些产品止痒功效确实不错的,且有的产品还有去痱作用,但是用得不当也有害无益 。痱子粉、爽身粉等粉末产品,最好不要在白天出去工作劳动前使用,否则,大汗淋漓的时候,很容易导致痱子粉等溶进毛孔,有害脸部皮肤,而且,一旦涂得多了,汗水在脸上冲出一条条“沟壑”,那也是很吓人的 。爽身粉和痱子粉等最后晚上洗浴完晾凉后再使用 。
【脸上长痱子怎么办 多吃凉血的食物】5、可以做纯天然绿色面膜来去痱 。黄瓜、青瓜、丝瓜、水瓜、苦瓜等都是很好的去痱原料,水瓜的功效尤其好,如果可能建议尽量用水瓜 。如果嫌做面膜麻烦,或是没有时间做,则可以用这些材料切薄片贴敷在脸上长痱子处,也可以直接用料理机或是搅拌机绞碎成末敷到脸上,,还可以榨汁洗脸(或是用毛巾敷) 。有时间的话,可以早中晚各做一次,没时间就晚上做一次,一般一两天痱子就消失了 。
6、水瓜的叶子是非常好的去痱材料,一般用一两次就能去痱 。摘一些生长旺盛的水瓜叶子(不要嫩叶和老叶,这二者去痱功效低),把叶子搓烂,然后可以直接把叶子敷到脸上十五分钟以上,也可以用叶子来回涂擦,或是把叶子的汁液挤压出来洗脸 。
7、去痱措施只是治标,如果不除根,好了还会很快再复发,因此,平时还要注意保健养护 。如果气血热,最好用食疗,多吃点清血凉血的食物,多喝水 。如果脸部比较油腻,则平常用些去油护理洗涤用品,防止油脂堵塞皮肤毛孔 。少食用辛辣刺激食物,烟酒少沾,油炸食物尽量忌口 。尽量不要在闷热湿热的环境里呆,不要暴晒太阳 。