食补通常不用担心这些问题，但是服用补充剂时一定要遵循医生的每天推荐量。
作者：养生中国
编辑：西瓜
? 北苏州路成了上海的“塞纳河畔”，这个新晋打卡地将更“潮”
? 虹口融媒采访人员眼中的2021名场面是Ta们！
? @虹口人，家门口的年货集市开张啦！
? 北外滩“秘密花园”换冬装啦！超美der~快来打卡！
【 叶酸|缺乏这种维生素，中风风险大大提高，中老年人尤其要补！】
文章插图
- 温阳|医生使用这种儿童禁用药致患儿过敏死亡，被判赔偿34万丨医法汇
- 人们身体缺乏营养脸上一点气色都没有，多吃家常菜，补血养肝
- 疾病|这种菜是很多疾病的克星！长寿人都爱吃，你也试试！
- 血管|这种病多发，每21秒就有1人因它死亡！这几个症状千万注意
- 海带|这种菜是很多疾病的克星！长寿人都爱吃，你也试试！
- 黑枣|只因这种水果，广东阿叔胃里长出“石头”
- 长寿|女人每天吃片“叶酸”，半年时间过去后，身体会有什么变化？
- 椎动脉|这种病，被称作“人类健康的头号杀手”！每21秒就有1人因它死亡→
- 代谢|这种“坚果”，吃一粒肝脏排毒40天？你家可能也有……
- 病毒|5岁女童感冒后面瘫，医生提醒：警惕这种病毒