肝脏的“软化剂”已发现,不是苦瓜,你若爱吃,远离肝硬化( 二 )



肝脏的“软化剂”已发现,不是苦瓜,你若爱吃,远离肝硬化
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生活注意2件事 , 远离肝病
◆要正确存储食物
日常生活中 , 例如:花生、大米、玉米、豆类食品 , 一定要注意储存方式 。
要保证干燥的环境、尽量做到密封保存 。
在潮湿环境下存放的粗粮 , 容易滋生出一级致癌物——黄曲霉毒素 , 对肝细胞的损伤极大 , 经常食用 , 会使肝脏出现癌变 。

肝脏的“软化剂”已发现,不是苦瓜,你若爱吃,远离肝硬化
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◆厨房用具要清洁干净
养成定期清洗更换木质筷子、菜板等木质、竹制餐具的习惯 , 并且食用后一定要擦拭干净 , 避免造成因为清洗不干净 , 造成的食物残渣遗留导致出现霉变的情况 。

肝脏的“软化剂”已发现,不是苦瓜,你若爱吃,远离肝硬化
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