血栓|血液“稀释剂”已公布，不是枸杞，常吃疏通血管，头晕眼花自动消( 二 ) 枸杞|营养膳食|老年病

有些患者病情严重，患者拿东西、走路等的正常肢体活动都会受到影响。

4、嗜睡犯困
血栓的形成会导致血液循环状态变差，而大脑长期血氧供应不足，就会出现乏力、嗜睡、犯困的表现。
尤其是脑梗患者，很多人都在发病之前的一周左右出现过这一表现。

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此外，坚持做2事
1、不熬夜
长时间熬夜，不仅是睡眠不足那么简单，还会对肾上腺素的分泌造成影响，使血压升高，损伤血管内壁，加速动脉硬化，最终可使血管发生堵塞。
因此，建议平时避免熬夜，早点洗漱完睡觉，保证睡够7-8小时。

2、不久坐
现代上班族常常有久坐的习惯。
而久坐会减慢血液的循环速度，使血液变得粘稠，可升高血脂，促进血栓形成，加速血管堵塞的进程。
【血栓|血液“稀释剂”已公布，不是枸杞，常吃疏通血管，头晕眼花自动消】建议避免久坐，每坐1小时起身活动一下身体，同时，最好能每天进行30分钟的有氧运动。