第六:别过量喝酒
其实我们建议阳康之后半个月内不要喝酒 , 因为酒精会伤害我们的身体 。
阳康之后我们的身体比较虚弱 , 如果喝酒可能会导致我们晚上睡眠的时间不够 , 会导致我们精神萎靡 , 会影响我们的食欲 , 这些都会导致我们的身体变得虚弱 , 容易导致复阳产生 。
第七:别加班加点
马上就过年了 , 有些人下了班之后还要加班把年前的工作完成 , 而有些人是加班回家做家务 , 或者是加班去买年货 , 这些事情都不如我们的身体健康 。
我们要保证睡眠 , 保证休息 , 这样身体才能更快地恢复 , 如果我们加班加点甚至会压缩我们的睡眠时间 , 导致我们身体过于劳累 , 也容易出现复阳的情况 。
所以阳康之后千万不要大意 , 做好以上几个预防方针 , 才能避免我们复阳 。
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