1、人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康 。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安!物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝,健商是健康的保证 。
2、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体 , 也就掌握了自己的生活 。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活 。
3、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细 。引发脑塞,心肌梗死!长寿六戒六要:一戒纵欲,二戒名利,三戒吸烟,四戒暴食,五戒懒惰,六戒抑郁 。一要限酒多茶,二要勤劳锻炼 , 三要心胸开阔 , 四要细嚼慢咽,五要淡泊宁静,六要清心寡欲 。
【关于健康的句子分享】4、江山好改,本性难易 。改变一个人的习惯----容易 , 改变一个人的禀性----困难 。为了养生 , 为了保健,改变禀性再难 , 也要改变 。健康不是一切,没有健康没有一切 。拿体力精力与黄金钻石比较 , 黄金和钻石是无用的废物 。
5、体弱病欺人,体强人欺病 。房宽地宽,不如心宽 。千保?。?万保?。?心态平衡是关键 。养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友 。树老怕空,人老怕松 。戒空戒松,从严从终 。天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜 。心灵的疾?。?比肌体的疾病更危险 。
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