很多朋友感觉自己的气色越来越差：早上起不来、晚上睡不好|气血失调这样补，养肝肾，健脾胃，调和气血很多朋友感觉自己的气色越来

很多朋友感觉自己的气色越来越差：早上起不来、晚上睡不好，常有头晕、困乏之感，畏寒畏冷、经常感冒，甚至出现了心悸气短、月经不调、腹胀嗳气、胸闷胸痛等症。
如果您也有这些症状，说明气血失调越来越严重了，再不及时调理，各种疾病都可能找上门！
气血失调，不仅仅是气血不足那么简单，它还可能伴有气滞血瘀！
当你有以下症状时，就要警惕气滞血瘀了：
身体局部痞满、胀痛、窜痛，继而出现刺痛、拒按而不移;
肿块坚硬，局部青紫肿胀;
舌紫暗或有瘀点瘀斑;
情志抑郁、急躁易怒、健忘失眠、甚则狂乱;
面色晦暗青紫、皮肤青筋暴露或见丝状血缕、肌肤甲错。

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气血不调为什么要从肝治疗呢？
瘀血不尽，新血不生，补血若不化瘀，则反而可能“添堵” 。中医认为肝主疏泄，能调气通脉，使气血顺畅；肝又主血海，能储存、调节血液。加上现代人压力大、情绪差等，或多或少都存在肝气郁结。因此，气血失调必先疏肝解郁。

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为什么十二味瑰枣茶的效果这么好？
对于气血失调的人来说，只有在补气血的同时，补肝肾、健脾胃，才能更好调动机体自身产生源源不断的气血，使气血顺畅，达到气血充盈。
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来源：重庆卫视