明日四九,若条件允许,建议吃“3红3白”,寒气少了身体更暖和( 二 )


明日四九,若条件允许,建议吃“3红3白”,寒气少了身体更暖和】明日四九 , 若条件允许 , 建议吃“3红3白” , 它们分别是猪肉、牛肉、羊肉、白萝卜、山药还有莲藕 , 常吃寒气少了身体更暖和 。 大家不知道怎么进补的话 , 可以吃提到的这6样食材 。