防控|【新冠肺炎防控科普指南之个人防护篇】返乡大学生须多留意防护细节个人|大学生|防疫|口罩|指南

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正值大学生放寒假返乡期间，本网采访人员梳理近期国内媒体报道的返乡大学生确诊病例的生活轨迹后发现，在坐公交、吃饭、上街买东西等这些日常生活行为中，如果不加留心，就会隐藏着被病毒感染的风险。这也提醒返乡大学生们，在积极配合各项防疫措施的基础上，要注意做好以下细节防护。
科学规范佩戴口罩
【防控|【新冠肺炎防控科普指南之个人防护篇】返乡大学生须多留意防护细节】1 月 10 日，河南安阳通报本轮疫情来源为天津返乡大学生，系奥密克戎病例。据当地媒体此前报道，这名病例在涉疫区天津津南区坐过公交车和吃饭，戴口罩时曾露出鼻子。
无论在回家途中还是返乡后的日常生活中，返乡大学生都要坚持规范佩戴口罩，尤其要注意将细节落实到位。用口罩将鼻子、嘴、下巴完全包裹住，用手将金属条贴住鼻梁捏紧，使口罩与面部紧密贴合，没有缝隙。
减少非必要出行聚会
春节期间，走亲访友机会增多，倡导返乡大学生尽量减少出行，减少走亲访友，减少到密闭性空间活动，不参加不必要的聚餐、聚会等聚集性活动。在日常社会交往中，牢记防疫“社交礼仪” ，例如咳嗽喷嚏遮口鼻、见面握手改招手等，增强个人防护意识。
重视自我健康监测
返乡大学生是自我健康监测的第一责任人，返乡前建议对自己的健康状况进行自我评估，如自感有发热、咳嗽、咽痛、胸闷、乏力、呼吸困难、肌肉酸痛等可疑症状的，应就地规范就医，不应该出行。到达目的地后，要积极配合当地防疫要求，需要报备的要及时到社区报备。到家后仍要坚持做好自我健康监测，观察有无发热或其他不适情况，如有身体不适要及时就医。
（采访人员李晓青整理）