油螺的营养价值介绍油螺的营养价值 _知识经验

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1、一脑
2、油中含有碳水化合物，是保持大脑神经的必要动力源。
3、穆青
4、含有钙，可以提高眼球壁的弹性，防止近视的发生和发展趋势。
5、健脾和胃
6、适用于腹胀、便溏、食欲不振、四肢乏力等。脾虚湿盛，消化吸收无力所致。养胃治胃寒。
7、通便
8、甲基纤维素可以促进肠道蠕动，促进消化，避免便秘。
9、皮肤护理
10、含有丰富多彩的维生素E，能抑制皮肤衰老，避免色素沉着。消除皮肤过敏或感染引起的干燥、瘙痒等皮肤危害。
11、血液循环
12、适合肤色暗沉、内白外红、手脚冰凉的人群。铁的成分高，消化吸收好。
13、抗癌抗肿瘤
14、合理防癌，降低疾病发病率。和抑制肿瘤细胞生长、发育及向外扩散。使肿瘤细胞衰退萎缩。
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