右脑记忆怎么训练 右脑记忆的训练方法和技巧


右脑记忆怎么训练 右脑记忆的训练方法和技巧

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【右脑记忆怎么训练 右脑记忆的训练方法和技巧】1、速读(也叫全脑速读记忆):速读是在快速阅读基础上的记忆训练 。实际上,这两种方法是同时进行的 , 而且是相互促进的 。不要以为阅读速度快了记忆力就会差,因为这不是靠左脑意识的逻辑记忆,而是靠右脑潜意识的图像记忆 。后者比前者强100万倍 。通过速读记忆训练的朋友都知道,速度越快 , 记忆力越好 。
2、形象法(又称联想记忆):形象法也是利用右脑的形象记忆功能,发挥右脑的想象力 , 把不同形象之间的关系联系起来,从而变成一个值得记忆的故事,实现超大容量记忆 。关于联想记忆,在《精英特速读记忆训练》中也有训练,这是很多记忆高手都用的方法 。
3、映射(也叫思维导图):思维导图是一项伟大的发明,它不仅可以将你大脑中的数据在记忆中系统化、形象化,还可以帮助你分析问题、统筹规划 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。