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【白发如何变黑 白发如何变黑发小秘诀】小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于白发如何变黑这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、远离焦虑：如果你每天都很难过、担心、焦虑，可能会引起脱发 。焦虑压抑的时间越长，脱发的速度就会越快 。无论工作多忙 ， 建议女性保持适当的运动和愉快的心情，头发会充满光泽和活力 。
2、男人经常深呼吸、散步等 。可以减轻一天的精神疲劳，减少脱发 。
3、避免损伤：染发、烫发、吹风都会对头发造成损伤 。吹风机吹出的温度很高，会导致头发组织受损 。建议染发和烫发的间隔应该在三个月到六个月之间 。日常生活中 ， 最好不要用吹风机吹干头发 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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