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【晒背艾灸防感冒|健康养生| 养生】 反复呼吸道感染是慢阻肺急性加重的一个重要病因。因此整个冬春季节一定要注意预防感冒，尤其要注意适时增减衣物，做到起居有常。
如果日间阳光充足，可以选择上午9~10点或下午3~4点，背部（督脉走行区域）晒太阳补充阳气。
日常的药枕、香熏、熏蒸等中药外用也有助益。也可适时艾灸足三里，按摩迎香、涌泉、肾俞穴等，预防感冒。

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