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三、水怎么喝？
【人体|「创作开运礼」多喝水排结石，为啥我喝了很多水，却依旧排不出？】实际上 ， 没那么复杂 ， 你比我们正常人一天的饮水量（2-3L）多一些就可以了 ， 还要增加运动量 ， 也千万别一个劲喝 ， 水喝多了也会中毒的 ， 正常多喝一些 ， 而且白开水就可以 ， 其他饮料、茶等就算了 。
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