香梨营养价值香梨的食用禁忌香梨营养价值|香梨|梨

导语：香梨营养价值。香梨维吾尔语叫“奶西姆提” 。其特点是香味浓郁、皮薄、肉细、汁多甜酥、清爽可口，系梨之上品。库尔勒香梨在国际市场上被誉为“中华蜜梨”、“梨中珍品”、“果中王子”等称号。那吃香梨对身体有哪些好处呢?今天食疗网小编向大家介绍，香梨的营养价值。

香梨的营养价值：
1、梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压;
2、梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用;
3、梨有较多糖类物质和多种维生素，，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用;
4、梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状;
5、食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌;
6、梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。
香梨的食用禁忌：
1、多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃;
【香梨营养价值香梨的食用禁忌】2、服用糖皮质激素后不宜食用，服磺胺类药物和碳酸氢钠时不宜食用;
3、不宜与鹅肉、蟹同食;
4、不宜食后饮开水;
5、忌与油腻、冷热之物杂食。
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香梨营养价值 香梨的食用禁忌

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