【制作】将配方中前六味原料研成细粉 ， 与糯米粉、粳米粉和匀 。 蜂蜜、白糖用水熬化 ， 倒入米粉中 ， 搅拌均匀 ， 置笼上蒸熟 ， 切成糕条 ， 火上烘干 ， 取下 。 待凉 ， 瓷器收贮 。
【功效】健脾益肾 ， 本品性味平和 ， 适合老年人食用 。
五神汤——源自《惠直堂经验方》
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【食材】荆芥、苏叶各10g ， 茶叶6g ， 生姜10g ， 红糖30g 。
【制作】红糖加水适量 ， 烧开 ， 使红糖溶解 。 荆芥、苏叶、茶叶、生姜用另锅加水小火煎沸 ， 倒入红糖溶解搅匀即成 。
【季节|冷到极致，大寒怎么过？4个养生要点须记住】【功效】发汗解表 。 适用于预防感冒及风寒感冒初起见恶寒、身痛、无汗等症 。
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