文章插图
1.促进血液循环:橄榄油可以预防动脉硬化 。
2.改善消化系统功能:橄榄油含有不饱和脂肪酸、丰富的维生素、胡萝卜素等脂溶性维生素、抗氧化剂等成分，不含胆固醇，人体消化吸收率高 。
3、保护皮肤:橄榄油富含角鲨烯和必需脂肪酸，对皮肤有良好的亲和力，能迅速吸收，有效保持皮肤弹性和滋润 。
4.改善内分泌系统的功能:橄榄油可以改善机体的代谢功能 。
5.促进骨骼生长:橄榄油中的天然抗氧化剂和脂肪酸有助于人体吸收矿物质，脂肪酸有助于维持骨密度 ， 减少自由基引起的骨质疏松 。
6.促进生长发育:橄榄油中含有亚麻酸和亚油酸，易于吸收，能促进神经和骨骼的生长发育 。
【橄榄油是用来做什么的呢】以上解释了橄榄油的用途 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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