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1、如果你没有相关的基?。?建议你看《求医不如求己》，这本书讲得通俗易懂，太专业的你看不明白！我是中医专业的还有些看不懂呢！我看过许多人因为太过关心自己的身体 ， 每每在书上或听到人家说出各种疾病的症状时 ， 就会将病情跟自己联想在一起，没有病都想出病来了 。
2、所以看书一定要客观 ， 有病最好请教专业人士 。
【人体健康手册 人体健康手册pdf】3、求医不如求己 或者 是 人体健康手册网站 比如 中国医药网《求医不如求己》 。
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