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1、红枣性甘、平，入脾经 。功效:补脾胃，养营安神，缓和药性 。主要用于脾胃虚弱、气血不足、倦怠乏力等；桂圆性甘、温，归心、脾经 。功效:补益心脾、养血安神 ， 主要用于心脾虚损、气血不足所造成的失眠、健忘、惊悸、怔忡及眩晕等；而枸杞性甘、平，入肝、肾经 。
【枸杞红枣桂圆泡水喝的功效与禁忌 枸杞红枣桂圆泡水喝的功效】2、功效:补肾益精、养肝明目，主要用于肝肾不足导致的腰膝酸软、头晕、目眩等 。枸杞性平，所以无论肾阴虚 ， 还是肾阳不足，都可以服用 。红枣桂圆枸杞茶配合在一起，主要作用为补肾、养血、安神，治疗头晕、失眠、病后体虚、产后调养等 。

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