春节前夕大家要保暖不能感冒，多吃3种吉祥果，寓意吉祥如意昨天我们刚刚迎来大寒

昨天我们刚刚迎来大寒，这是二十四节气中最后一个节气。过了大寒我们又将迎来新一年的节气轮回。大寒是寒冬里最冷的节气，此时的冷比小寒更深更浓。常呈现出冰天雪地、天寒地冻的景象。因此，民间素有“大寒小寒、冷成一团”的说法。最近几天还会有雨雪天气，大家一定不能掉以轻心，四九时节已经过半了，还有9天就要过除夕了。大寒过后非常适合养生，我们除了要多穿衣服还要多吃一些牛羊肉。顺应时节拥有好身体才能安稳过新年。过年要多吃平安果，给虎年图个好彩头。
栗子
秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物。栗子的维生素B ， B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。栗子碳水化合物含量较高，能给人体提供较高热量，并促进新陈代谢，保证机体基本营养物质供应。栗子性味甘温，具有养补活止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰肢小便频数者食用。栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。一般而言，每天吃栗子的量以5-10枚为宜。

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瓜子
【春节前夕大家要保暖不能感冒，多吃3种吉祥果，寓意吉祥如意】瓜子，是逢年过节家中常见的零食。过年嗑瓜子除了为了打发时间，其中也蕴含着丰富的寓意。瓜子寓意是多子多福。它的种类也很多，有西瓜子等，每种都风味独特。过年期间，吃了油腻的食物后嗑一把瓜子，好处多多。

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车厘子
团圆甜蜜，红到发紫每年车厘子上市，大街小巷都是红彤彤的颜色。刨除价格较贵之外，它圆润如珍珠的外表，光滑细腻的果皮，软嫩多汁的果肉，以及甜过初恋的味道，简直妥妥的全民宠儿。家里摆上车厘子（趁着车厘子最近降价可以囤一波），就会团团圆圆，生活甜蜜，名气更上一层楼，红到发紫哦~

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大寒刚过寒气还没有散去，我们一定要做好防寒工作。老话说“三九补一冬，来年无病痛” 。以上为大家推荐的平安果赶紧吃起来，自己来年拥有好身体！