频繁出现尿液发黄并有异味的情况 ， 该如何调理？
饮食要清淡
在平时大家一定要注意饮食清淡 ， 不要经常吃一些太油腻辛辣刺激的食物 ， 多吃新鲜的水果和蔬菜 ， 减轻肠胃的负担 ， 也能够为身体补充水分 ， 呵护肾脏的健康 。

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合理服用药物
在平时身体出现疾病的时候需要服用药物 ， 大家不要长期依赖于药物 ， 而且在平时也不要经常服用保健品 ， 是药三分毒 ， 长期服用药物对身体的刺激是比较大的 ， 很容易导致尿液发黄 。
定期做尿常规检查
尿液在一定程度上能够反映身体的健康与否 ， 所以大家可以定期做尿常规检查 ， 能够第一时间发现身体出现的问题 ， 做到早发现早治疗 。

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• 本文转自：广东省中医院开栏语：肺主一身之气|肺腑之言 | 大寒时节，您准备好了吗？