肝毒|医生提示肝不好的人多吃这5种食物,不用吃药也能“养肝排毒”


肝毒|医生提示肝不好的人多吃这5种食物,不用吃药也能“养肝排毒”
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牛油果是一种营养价值非常高的水果,富含维生素、脂肪酸和蛋白质,并且其中含有大量的酶,具有保护心血管和肝脏系统的重要作用。
肝毒|医生提示肝不好的人多吃这5种食物,不用吃药也能“养肝排毒”
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肝毒|医生提示肝不好的人多吃这5种食物,不用吃药也能“养肝排毒”
绿豆一种最常见食物,中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢,所以肝脏不好的人可以多吃绿豆,清除肝毒。
肝毒|医生提示肝不好的人多吃这5种食物,不用吃药也能“养肝排毒”
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苦瓜味道很苦,但是它能够美容嫩肤,清热解毒,养血滋肝,肝病患者多吃能够降肝火,清除肝毒。医生提示:肝不好的人多吃这5种食物,不用吃药也能“养肝排毒”。
肝毒|医生提示肝不好的人多吃这5种食物,不用吃药也能“养肝排毒”
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枸杞大家都见过,枸杞中含有一种叫枸杞多糖的物质,它具有提高免疫力、延缓衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗辐射和保肝的作用。
银耳富有天然植物性胶质,既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对化疗的耐受力,银耳具有强精补肾、润肠益胃等作用,并且还能够提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能。