总而言之 ， 高血压患者每天在饭后服用1-2粒普贝双舒 ， 不仅可以保护血管健康 ， 还可以有效调节血压值 。
此外 ， 高血压患者因为长期血压升高 ， 会造成身体血管紧张 ， 长期下去恶性循环 ， 不利于血压恢复 。
因此 ， 高血压患者平日不妨静下心来听上30分钟的柔和音乐 ， 比如钢琴曲、古典乐以及山河流水音等等 ， 这样可以舒缓压力 ， 对于血压恢复有好处 。
小贴士：
高血压患者应时刻多关注自身的血压情况 ， 及时做好降压措施 ， 只有将血压控制住了 ， 才不会引发其他严重并发症 。
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