长期不感冒的人，不仅免疫力差，还易患癌是真的吗？医生给出答案( 二 ) 有些人认为

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延伸——预防癌症的方法！
——每天坚持运动
运动对于人体有很多好处，可以帮助提高身体抵抗力，一旦身体抵抗力提高患病风险就会下降。
我们运动的时候没有必要像运动员那样要求自己，可以根据自己的体质进行运动，平时多做一些有氧运动，比如慢跑跳绳或打篮球等，对于激活免疫力预防癌变有效果。

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——不要吸烟
吸烟有害身体健康，是非常容易致癌的。香烟里面含有很多的有害物质，这些物质都是具有引发癌症的出现，特别是肺癌，有很多的肺癌患者都是因为吸烟所引发的。
所以，想要预防癌症的话，戒烟的话是肯定要的。如果你现在已经在开始戒烟了，你一定要坚持，因为当我们戒烟成功后，肯定会得到很不错的效果哦。

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——不吃烧烤食物
烧烤食物虽然美味，但是如果经常吃的话，可能是会致癌的哦。当食物在要烧烤的时候，会先清洗，但是有些农药会清洗不干净，很容易致癌。
食物在经过高温烧烤的时候，会产生一些致癌物质，这些致癌物质，很容易导致癌症出现。建议大家一定要少吃煎炸类食物，否则会导致身体健康受损。

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——戒酒
喝酒伤身，所以要戒酒，特别是喝酒后，会引发一系列不必要的麻烦，所以，戒酒是一件很不错的事情。
如果戒酒能够预防癌症的出现哦，因为当我们经常喝酒的话，会让酒精一直都会进入到体内，引发癌细胞的出现，所以，想预防癌症就先控制酒量，然后慢慢的戒酒。

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——不吃腌制食物
很多人在晚餐的时候，因为太累不喜欢炒菜，都会选择吃腌制食物来配饭。而腌制食物在腌制的时候，会产生亚硝酸盐等致癌物质，腌制食物是很容易引发癌细胞，让癌症出现。
——定期检查身体
癌症不可怕，可怕的是我们知道自己患了癌症的时候，已经是中晚期了。所以想预防癌症的话，一定要定期去医院检查，如果发现有疾病前兆，提早治疗，其治愈的几率是很高的。

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综上所述，经常感冒，不一定能真正激活免疫力，反而会带来严重的病毒感染，有可能会损伤健康；如果长期不感冒也属于不正常现象，所以大家一定要合理保护身体，才能更好对抗癌细胞，身体越来越强大。