尿酸|尿酸高的人，若早起后身体没有这些变化，恭喜，尿酸还未牵连肾脏痛风|疾病

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【尿酸|尿酸高的人，若早起后身体没有这些变化，恭喜，尿酸还未牵连肾脏】

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尿酸高的人，若早起后身体没有这些变化，恭喜，尿酸还未牵连肾脏
这两年，随着各种新型疾病的不断出现，那些固有的疾病类型也逐渐得不到重视，比如现在尿酸高的人数不断增多，所以人们开始忽略高血糖，高血压以及高血脂这曾经罕见的血液三高，而高尿酸其实也是一种血液指标失控症状，不过它的伤害范围不只是局限在血管内，多余的尿酸可能会积聚到身体各个关节，达到一定水平后就会引起痛风，而且还会将伤害波及到身体各个器官，其中以肾脏最为严重，如果痛风阶段没有好好调控，就很容易恶化成为肾衰竭，所以对于尿酸的控制，越早越好。
本来尿酸跟血糖一样，也是我们身体内的一种必备成分，而负责体内尿酸平衡的器官就是肾脏，因为正常情况下，体内多余的尿酸会被肾脏监测到，然后及时通过小便的形式排出体外，所以说，如果体内尿酸升高，就很容易对肾脏产生伤害，同时还很容易出现一个恶性循环，肾脏无法调控尿酸，尿酸就会加重对肾脏的伤害，当然如果能够在肾脏受到伤害之前就进行调控，不仅能够事半功倍，而且还能够减轻伤害。

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早起双脚水肿
如果在身体尿酸偏高的时候，早上起床以后并没有发现双脚有任何的水肿现象，那就表示身体内水分平衡没有问题，也就是肾脏还没有受到牵连，因为肾脏是主导身体内水分平衡的器官，而且我们身体内多余的水分基本上都是通过小便的形式排出体外，如果肾脏出现问题，小便异常，以内水分也很容易失衡，自然就会导致双脚水肿，这个时候一定要提高重视，抓紧采取降尿酸的措施。

早起小便泡沫多
正常情况下，我们小便的时候一般都会产生白色的泡沫，但是通常都在短时间内消散掉了，其实这些白色的泡沫就是尿蛋白，一般情况下会有少量渗入尿液，如果早上起床后小便发现出现了格外多的泡沫，而且短时间内没有消散的趋势，这很可能是因为尿酸高已经开始波及肾脏了，因为这是因为肾脏出现了问题，所以尿蛋白才会大量渗入尿液，这个时候一定要快速找到降尿酸的方法。

早起血压偏高
正常情况下，早上刚起床时候的血压都会处于偏低的状态，因为睡觉的平躺姿势会让血压平静，可是如果早上测量血压发现处于偏高状态，这就很可能是尿酸高开始入侵肾脏了，因为肾脏异常导致血管处于紧张状态，从而引起血压升高，这个时候降血压还是次要，最重要的就是要降尿酸，这样才能够减少对肾脏的伤害，血压也就自然回归平稳。

营养师观点：其实高尿酸也算是一种典型的慢性疾病，每个阶段出现之前都会给身体发出信号，无论是痛风之前还是肾衰竭之前，只要是我们能够把握住这些暗示，并且及时采取针对性的缓解措施，便能够有足够的时间让尿酸恢复到正常水平。