肝脏|肝好人漂亮，皮肤出现5种情况，莫忽视毒素|好人|皮肤|问题|情况|保护

肝好人漂亮，皮肤出现5种情况，莫忽视

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情况1：脸色暗沉发黑
人的每天的新陈代谢伴随着毒素的排出，而若是肝脏功能受损导致身体内的毒素代谢异常，就会引起面部的色素沉积，以及面部没有红润的光泽，看起来很病态。
临床上，有些肝病患者面部肤色为黝黑、古铜色。一般眼眶是最易发生色素沉着、颜色变深的部位。

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情况2：经常起痘长斑
肝不好的人不仅脸色不好，脸上也很容易出现起痘、长斑等问题。尤其容易在前额起痘，脸上长黄褐斑。
由于肝脏会影响内分泌，调整荷尔蒙平衡。一旦肝脏受损，内部激素失衡，也很容易出现难以消除的粉刺、痤疮等皮肤问题。

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情况3：皮肤异常发黄
如果一个人的皮肤莫名变黄了，应劝他尽早去医院查看肝脏，这是肝脏病变的信号。
皮肤变黄这种现象在医学上叫黄疸。黄疸是肝炎中最易被发现的表现。
形成黄疸时皮肤和黏膜就呈现黄色，最明显的是眼白(白眼球)和皮肤变黄，有时在灯光下不明显，而在户外阳光下易于辨认。

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情况4：长出“蜘蛛痣”
皮肤上长出痣，尤其是一些奇形怪状的痣，也要警惕是肝脏有异常的表现。
【肝脏|肝好人漂亮，皮肤出现5种情况，莫忽视】中心有个小红点，向周边伸出许多小分支，看起来像个红色的小蜘蛛，这样的痣，叫做“蜘蛛痣” ，是最常出现在肝病患者身上的。
如果皮肤在短时间内出现大量的蜘蛛痣的话，很有可能是肝脏出现了问题，抓紧就医。

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情况5：皮肤瘙痒严重
毒素进入肝脏的时候，会使得肝脏内很容易出现癌细胞。而肝脏在受到癌细胞的攻击的时候，会直接影响到胆管的排泄功能。
胆管被堵塞的话，胆汁就不能很好地排出，在肝脏内淤积或者随着血液循环传送到身体各处，会很容易导致皮肤的瘙痒的症状。
所以，若是皮肤无故感觉到瘙痒，疼痛难忍的话，小心是肝脏的问题。
保护肝脏健康，多食绿
五色入五脏，绿色入肝。
养护肝脏健康，多吃点绿色的食物，十分有益。
荠菜，可疏通肝胆经之郁热，生发肝胆之气，保护肝脏。
菠菜，可滋阴平肝，清理毒素，促进新陈代谢，增强肝脏免疫力。
莴笋，有助于乙肝、丙肝病毒携带者以及慢性肝病患者增进食欲。

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西兰花，可增强肝脏解毒能力，有利于改善脂肪肝。
芦笋，可解酒护肝，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。
茼蒿，行肝气，消食开胃，通便利腑改善肝郁气滞。
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