芦荟减肥的使用方法

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【芦荟减肥的使用方法】芦荟可以减肥的原理:很多人都知道，便秘其实是导致很多人肥胖的原因之一。而且这些人大多大腹便便。很多人想改善便秘，却不知道选择什么产品。有的掺蜂蜜，有的吃水果。事实上，芦荟中的芦荟素-大黄素等有效成分具有刺激食欲、缓解大肠腹泻的作用。服用适量的芦荟可以增强肠胃功能，增强体质。芦荟是治疗实热便秘的有效药物。如果坚持服用芦荟和便秘研究，证实芦荟中含有的蒽醌衍生物在肠道中释放芦荟大黄素，能有效刺激大肠的蠕动，从而有效改善胃肠功能差、便秘等症状，并能排毒去火、补虚养颜。所以，芦荟自古以来就被人们誉为最好的泻药。可以说芦荟是治疗便秘的特效药。
芦荟瘦身处方:苹果炖芦荟材料:苹果500克，芦荟200克，白糖30克，冰糖15克。方法:1 。青苹果去皮，去核，洗净，切成小块；2、库拉索芦荟，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌制1小时；3.水烧开后，将青苹果块、芦荟条、冰糖倒入锅中，用小火盖至变软。
银耳芦荟材料:银耳20g，芦荟125g，枸杞、香菜适量。冰衬纯净水适量。方法:1 。将银耳浸泡，去根，隔水蒸熟；2.芦荟去皮洗净，切条，煮熟洗净，枸杞泡发；3.在果汁中加入冰糖和纯净水，加入银耳、芦荟、枸杞浸泡，撒上香菜。
番茄拌芦荟材料:番茄200g、芦荟20g、香葱5g、香油10g、味精2g、酱油5g 。方法:1 。西红柿洗净，去蒂，切块，放入锅中；2.取出芦荟叶肉，用开水焯5分钟取出，切成丁，铺在西红柿上。将香油、味精、鲜酱油、香葱调成汁，浇在面上。
豆腐芦荟材料:豆腐200g，芦荟15g，皮蛋60g，香油10g，酱油5g，辣椒油5g 。方法:1 。豆腐切丁，皮蛋切?。谂蹋?.将芦荟叶剖开，挖出叶肉，煮5分钟，取出，切成丁，放入盘中；3、香油、鲜酱油、红油调成汁，倒入盘中拌匀。
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