荸荠的作用和功效






    荸荠是日常生活中最常见的一种药良同源的保健品 , 吃荸荠对我们的身体有很多的好处 , 荸荠是一种含有丰富的维生素 , 糖 , 脂肪 , 蛋白质 , 其中荸荠中磷的含量也是很高的 , 因此日常生活中常吃荸荠的话不仅能促进人体的身体发育 , 同时对维持正常的生理功能也是有很大的帮助的 。
其实荸荠不仅有很高的保健作用 , 同时对缓解高血压的症状 , 治疗糖尿病 , 咽喉痛等都是有很大的帮助的 , 因此日常生活中荸荠成了人们最喜欢的一种保健品 。
荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的 , 能促进人体生长发育和维持生理功能的需要 , 对牙齿骨骼的发育有很大好处 , 同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢 , 调节酸碱平衡 , 因此荸荠适于儿童食用 。
英国在对荸荠的研究中发现一种“荸荠英” , 这种物质对黄金色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用 , 对降低血压也有一定效果 。这种物质还对癌肿有防治作用 。
荸荠质嫩多津 , 可治疗热病津伤口渴之症 , 对糖尿病尿多者 , 有一定的辅助治疗作用 。
荸荠水煎汤汁能利尿排淋 , 对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用 , 可作为尿路感染患者的食疗佳品 。近年研究发现荸荠含有一种抗病毒物质可抑制流脑 , 流感病毒 , 能用于预防流脑及流感的传播 。
3 功效作用:
降压作用:荸荠汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起 , 称为“五汁饮” , 用于生津消热、降低血压 。
治食道癌:荸荠10只 , 带皮蒸煮 , 每日服食 。
治咽喉肿:荸荠绞汁冷服 , 每次125克 。
预防流感:鲜荸荠250克 , 甘蔗1根 , 切段 , 入锅煎煮 , 熟而食之 , 有清热消炎 , 生津止渴之效 , 适于发热后期之心烦口渴和低烧不退 , 还可预防流感 。
通肠利便:荸荠500克 , 煮熟捣烂 , 加盐、姜、豆粉 , 挤成丸子 , 油炸后捞起 。生粉勾芡成卤 , 浇在丸上 , 味鲜滑口 , 可消食开胃 , 利肠通便 。
治痔疮:痔疮患者常食荸荠也大有益处 。
辅助治疗癌症:茡荠还含有防治癌症的有效成分 , 临床中多用于肺癌、食道癌、乳癌 , 是很好的辅助治疗食品 。
降烧:荸荠是寒性食物 , 有清热泻火的良好功效 。既可清热生津 , 又可补充营养 , 最宜用于发烧病人 。它还具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效 。
麻疹不透:荸荠或芦根煮水代茶 , 可助麻疹早发 , 早回 。并可防止产生并发症 。
【荸荠的作用和功效】鸡眼:荸荠六枚 , 荞麦十二粒 , 每晚以温水洗脚后 , 先用针尖轻轻剔鸡眼(不要深剔) , 去其浮污 , 将二粒荞麦 , 放入口中 , 以门牙咬碎 , 去其柔嫩之黑皮 , 以指头将荞麦面涂在鸡眼里 , 填平鸡眼 , 再少抹点口液 , 润在荞麦上 。另以洗净的荸荠 , 切成如鸡眼大小如铜币厚 , 贴在鸡眼的荞麦面上 , 以薄布包好 , 以免散落 , 如此特续一星期 , 鸡眼会不知不觉的消失 , 此法屡试屡验 , 颇具奇效 。