夏季高发5种皮肤病( 二 )


【日光性皮炎】
● 揪诱因
日照性皮炎,又称日晒伤或晒斑,是一种光敏类皮肤病,为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应 。夏季阳光中紫外线的含量骤增,人体对紫外线的敏感性也随之增高 。

在紫外线的作用下,表皮细胞受到破坏,蛋白质发生变性、分解,毛细血管扩张充血,从而导致皮炎的发生 。本病多见于春末夏初,好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者,其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等因素有关 。
●症状
在面、颈部和手背等暴露部位,尤以额部、面颊等处出现皮肤红斑,上有粟粒大小的丘疹和轻度脱屑,日晒后加重,甚至出现肿胀、水疱,常常感到痛痒难忍,夜间症状加重,抓破后会引起感染 。轻者2~3天内痊愈,严重者一周左右才能恢复 。
个别患者可伴发眼结膜充血、眼睑水肿 。日晒面积广者,可引起全身症状,如发热、畏寒、头痛、乏力、恶心和全身不适等 。
●预防方法
1、要尽量避免日光暴晒 。
特别是已经患有这种皮炎病的患者,要涂SPF15以上的防晒霜,有严重光敏者需用SPF30以上的防晒霜,保护皮肤免受日光强烈刺激 。
2、每天上午10时至下午2时阳光中紫外线最多,这段时间要尽量减少外出 。如果必须到室外活动,应穿着宽松的长袖衣裤,并戴太阳帽、打遮阳伞做好防护 。
3、对光敏感的人,摄入光敏感物质后,如某种食物和药物,或者被阳光较长时间照射,在皮肤的暴露部位也会有日光性皮炎的症状,因此要避开这些刺激性因素 。一旦出现日光性皮炎症状,不可立即用热水洗浴,以免加重皮炎症状,更不要用手搔抓,因为一旦抓破,很容易出现感染 。可在医生的指导下,使用止痒、止痛的软膏涂抹患处 。
此外,红斑狼疮、雀斑等虽不属光感性皮肤病,但阳光照射也能使病情加重 。
【脓包疮】
● 揪诱因
脓包疮俗称黄水疮,多发生在气温高、湿度大的夏秋季节,是炎炎夏日里最容易得的皮肤病,尤其易在儿童中流行,可通过接触相互传染 。它是由金黄葡萄球菌或溶血性链球菌引起的一种急性化脓性皮肤病,可分为大疱型脓疱疮和脓痂性脓疱疮 。
●症状:
脓包疮多发于脸上、四肢等暴露部位,开始为粟粒至黄豆般大小的丘疹或水疱,之后迅速变为脓包,包壁薄,很容易破溃,不过只要科学地治疗,一般一周左右即可痊愈 。
● 预防方法
保持好个人卫生,勤洗温水澡、勤洗手、经常修剪指甲;
尽量穿吸汗、透气的棉质衣物,积极防痱治痱;
保护皮肤完整,即使皮肤有极细小的破损,也应及时处理以防感染;如有湿疹、虫咬皮炎等瘙痒性皮肤病,切忌搔抓;
多吃新鲜果蔬,补充维生素;室内要经常通风换气 。
【专家建议】
对于预防和治疗夏季皮肤病,养成良好的生活习惯尤为重要 。夏季应以清淡饮食为主,少吃肥甘味厚辛辣的食物,也尽量避免摄入光感性蔬菜和相关药物 。
应注意保持皮肤清洁和干爽,增强体质,保证睡眠时间,避免熬夜 。外出时,做好紫外线防护措施,并减少暴晒时间,特殊作业的人应做好相关防暑措施 。此外,皮肤病患一旦发病,尽量避免洗烫、搔抓等外界不良刺激,应立即入院接受专业治疗 。