1、可尝试去走独木桥等来提高人体的平衡力 。
【前庭功能日常训练方法】2、可多坐荡秋千来减少前庭器官的敏感度 。
3、也可以通过一些旋转运动来改善自己前庭功能 。
4、可采用一些提高人体平衡力的运动，同时也要注意人生安全 。
5、也要保持个人卫生避免耳朵受到感染 。
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