感冒咳嗽什么不能吃 忌食生冷寒凉

导语:感冒咳嗽什么不能吃 。感冒咳嗽是一个非常常见的症状 , 几乎每个人都经历过 , 感冒咳嗽的治疗若用药不当 , 不仅不能止咳 , 反而会加重病情 。今天食疗网小编和大家一起分享 , 感冒咳嗽什么不能吃 。

感冒咳嗽什么不能吃:
一、忌食生冷寒凉:
1、各种冰制饮料;
2、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;
3、酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等 。
【感冒咳嗽什么不能吃 忌食生冷寒凉】二、凡感冒期间 , 无论风寒感冒或是风热感冒 , 忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物 , 诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品 。并且戒烟酒 。
三、风寒犯肺咳嗽
表现为起病较急 , 咳嗽 , 痰白清稀 , 流清涕 , 鼻堵喷嚏 , 头痛身痛 , 怕冷 , 身微热 。
宜食辛味温热性的食品 , 如生姜、白葱、豆豉等 。
忌食生冷寒凉 , 包括各种冰制饮料;属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等 。
四、风热犯肺咳嗽
表现为流黄浊涕 , 咳嗽吐黄色稠粘痰 , 伴有发热汗出 , 咽干痛痒 , 口渴喜饮 。
宜食辛凉清淡食品 , 以疏散风邪 , 清热解毒止咳 , 如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等 。
忌食包括:酸、涩食品 。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品;肥甘厚味 。
五、痰热蕴肺
表现为咳嗽痰多 , 痰黄稠粘难以咳出 , 甚至喘促气急 , 喉中痰鸣 , 鼻扇发青或痰中带血 , 并伴有发热 , 面赤唇红 , 口渴烦急 , 大便干燥 , 小便色黄 , 舌苔黄 , 舌质红 , 脉数 。宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物 , 如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等 。忌食厚味油腻
忌食包括:辛辣食品 , 如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类 。
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