你知道柠檬怎么吃吗？柠檬

在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对人体健康有很大的益处。但柠檬因其酸涩，很少被作为直接食用的水果。下面小编给大家介绍几个简单易做的方法。
1、鲜柠檬泡水
原料：鲜柠檬
方法：将柠檬鲜果用盐搓洗净，切片泡温水(最好40-50度)，不能使用开水泡，否则会有苦涩味，可以根据自己的口味看是否加糖。另外柠檬的苦涩味还可能跟籽有关，特别是切片时被切破的籽，冲泡会有苦涩味，因此切片后尽量把柠檬籽去掉后冲泡就不会苦了。
2、糖渍柠檬
原料：鲜柠檬，砂糖
方法：
1.柠檬用盐洗外皮，去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后把柠檬两头去蒂去籽后，切成薄片。
2.按1千克柠檬片2-3千克砂糖的比例，采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严。
3.一周后即可饮用(糖尿病患者可采用盐渍，方法同糖渍，食盐用量为柠檬量的25-30%)
3、蜂蜜腌柠檬
原料：鲜柠檬，蜂蜜
方法：
1.柠檬用盐洗外皮，去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后把柠檬两头去蒂，切成薄片(切柠檬的刀要利，否则切出来的是参差不齐，也容易切到手) 。
2.准备一个密封罐，放一片柠檬，加一勺蜜，重复直到把所有柠檬都腌进去，蜜一定要腌过柠檬片。
【你知道柠檬怎么吃吗？】3.盖好盖子，放入冰箱冷藏室保存。
4.腌制一晚上就可以开喝了。三四天后再夹出柠檬冲泡味道更佳。
5.冲水的时候直接夹出一两片，再挖两勺蜂蜜柠檬汁，一起来用温水冲泡。(不可用热水，会破坏蜂蜜的营养成分)
长期使用柠檬不仅美白祛斑，而且还能排出身体多余的毒素，爱美的女士们快来试试吧!