什么是酸性食物和碱性食物( 三 )

多吃碱性食品身材苗条皮肤好，还能提高智商。
四、水果的作用：
水果为己知的最好的碱化剂及体内清洁剂，以及天然的治疗剂，果汁对解除过度紧张、杀死细菌、分解毒素，净化身体具有功效。以下介诏几种水果的功用：
(1)木瓜含有一种特殊酵素，为消化之功臣，对胃特别有益。
(2)苹果含丰富钾离子，能中和口内毒素，为很好的牙齿及牙龈清洁剂。
(3)无花果含有一种特殊酵素，能溶解血液中的毒素，亦可增强脑力、体力及智力。
(4)凤梨含有溴可以帮助胰脏清除及分解蛋白质、脂肪。
(5)蕃茄具有高度碱性，是很好的酸的中和剂，可改善酸性体质。
(6)香蕉含有大量钾对神经有益，尤其因缺钾导致情绪低落时，香蕉有助益。
(7)椰子汁及椰奶可以治疗由酸所引起的疾病。
(8)橘子具有高度的清洁性，含有大量的维他命c 。
(9)柠檬具有高度碱性，可以治疗各种不平衡的症候。