以上就是四种适合心脏疾病的运动项目 ， 大家可以根据个人需要来对其进行选择 。
总体来说 ， 心脏病患者比较适合做一些温和的有氧运动 。 在运动的时候 ， 要根据具体情况来调整运动时间 ， 运动量要从小到大 ， 循序渐进 ， 如果在运动结束10分钟后 ， 每分钟的心跳次数仍然在100次以上 ， 那么就不要再增加运动量了 。
不仅如此 ， 进食和运动的时间至少要间隔1小时以上 ， 以免引起消化不良的问题 。

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